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接觸性皮炎需要如何預防才好

文章來源：南昌膚康皮膚病醫院發布時間：1970-01-01

接觸性皮炎是皮膚或黏膜單次或多次接觸外源性物質后，在接觸部位甚至以外的部位發生的炎癥性反應。表現為紅斑、腫脹、丘疹、水皰甚至大皰。該病的病因可分為原發性刺激和變態反應兩種，引起該病的物質主要有動物性、植物性和化學性三種。那么，接觸性皮炎需要如何預防才好呢？下面請南昌膚康皮膚病醫院的醫生為大家介紹一下。

1、接觸性皮炎的發生時由于患者接觸了過敏因子導致的，因此想要預防接觸性皮炎，就要遠離過敏原，平時不要用強堿性的肥皂清洗皮膚，遠離刺激性的物質。

2、想要預防接觸性皮炎，盡量少吃辛辣刺激的食品，少吃容易引起或加重過敏的食物，如魚、蝦等海產品，可多吃一些牛奶、淡水魚、豆制品及新鮮蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。

3、想要預防接觸性皮炎，還要注意保持精神愉悅，不要給自己太大的壓力，學會調節生活，建立合理的作息習慣，避免過度勞累，用積極樂觀的心態面對生活中的問題。

4、想要預防該病，還要注意日常要以棉料為主，服裝是皮膚接觸多的物品，因此，我們盡量不要選擇化纖或尼龍等面料衣服，這些材質的衣服很容易會引發接觸性皮炎。

5、加強運動也能預防該病，適當進行體育鍛煉，經常性的活動、鍛煉，能讓我們的身體增強新陳代謝，提高體質，增強身體的免疫力，鍛煉強度要因人而異，不要一味強求高運動量。

南昌膚康皮膚病醫院溫馨提示：引起接觸性皮炎的原因很多，因此要做好預防措施，皮膚的水分缺失，會引起皮膚干燥，這樣會降低皮膚的抵抗力，因此，一定要注意多喝水，一旦患有該病，一定要積極治療。