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隨著皮膚病患者人數(shù)增加，患白癜風(fēng)的人數(shù)也開始上升，這是一種頑固性皮膚疾病，由于皮膚內(nèi)黑色素的缺失造成的疾病，得不到及時(shí)的治療，還可能會擴(kuò)散，久而久之，影響患者的心理健康，那白癜風(fēng)如何正確進(jìn)行護(hù)理？下面是南昌膚康皮膚病醫(yī)院的醫(yī)生對這個問題做的詳細(xì)介紹。

南昌膚康皮膚病醫(yī)院醫(yī)生指出：

1、飲食方面：合理膳食，不要有挑食嚴(yán)重的壞習(xí)慣，少吃或者不吃辛辣、油膩等刺激性食物，勿食含維生素C多的水果，比如說葡萄、山楂、獼猴桃等，多吃含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，比如肉、動物肝臟、牛奶、花生、核桃、豆等等。

2、精神方面：由于人們對白癜風(fēng)沒有一個正確的認(rèn)識，多會出現(xiàn)悲觀、抑郁、沮喪、恐懼等心情，對治療產(chǎn)生不利的影響，因此要適時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，學(xué)會調(diào)適異常情緒，解除心里矛盾和壓力。

3、作息方面：白癜風(fēng)患者要保持規(guī)律的作息習(xí)慣，樹立的正確生活方式，保證充足的睡眠時(shí)間和良好的睡眠質(zhì)量。

4、穿著方面：白癜風(fēng)患者日常選擇寬松的衣褲和鞋帽，內(nèi)衣、內(nèi)褲盡可能純棉制品，不可穿用化纖之類，做好日常防曬護(hù)理。

5、皮膚方面：白癜風(fēng)患者要減少或避免接觸橡皮手套，因?yàn)橄鹌し雷o(hù)手套中含有抗氧化劑的氫醌單苯醚，會對黑色素細(xì)胞產(chǎn)生破壞作用，導(dǎo)致白癜風(fēng)加重。

南昌膚康皮膚病醫(yī)院溫馨提示：白癜風(fēng)患者不可濫用藥物，到專業(yè)、正規(guī)的皮膚病醫(yī)院進(jìn)行治療，切忌病急亂投醫(yī)，要有健康的生活習(xí)慣，要有耐心和恒心，堅(jiān)持白癜風(fēng)治療，不可半途而廢，導(dǎo)致治療的反復(fù)性，造成嚴(yán)重的經(jīng)濟(jì)壓力與精神壓力。

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