要預防蕁麻疹該怎么做
文章來源：東莞膚康皮膚病醫院發布時間：1970-01-01
蕁麻疹俗稱風疹塊，是由于皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現的一種局限性水腫反應，患者常先有皮膚瘙癢，隨即出現風團，呈鮮紅色或蒼白色、皮膚色，少數患者有水腫性紅斑。風團的大小和形態不一，發作時間不定。那么，要預防蕁麻疹該怎么做呢？下面請東莞膚康皮膚病醫院的醫生為大家介紹一下。
1、注意情緒：情緒激動、受熱、用力等，這些都可能會加重皮膚血管擴張，導致蕁麻疹的發生，因此要保持良好的心態，減少負面情緒，適當參加一些活動，調節心情，有助于消除蕁麻疹。
2、注意飲食：保持營養均衡，不偏食不挑食，多吃維生素豐富的食物，尤其是椰菜和柑橘，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。
3、正確洗澡：洗澡時勿用堿性強的肥皂，其它浴皂也不要使用過頻，以避免皮脂過分丟失，切忌用手搔抓，以免抓破皮膚繼發感染，也不要用熱水燙洗求得暫時舒適，這樣反而會促使病情加重。
4、遠離過敏原：家中盡量不要喂養貓、狗之類的寵物，避免吸入花粉、粉塵等。其次像橡皮手套、染發劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等，盡量停止再次使用。
東莞膚康皮膚病醫院溫馨提示：想全面的抵抗蕁麻疹疾病，就要多多了解關于蕁麻疹的知識，做到日常生活中能夠的預防，宜食清淡、富含維生素的食物，并禁食辛辣刺激性食物及魚、蝦等水產品，做到及時發現，及時治療。
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