脂溢性皮炎該怎么護理才好
文章來源：南昌膚康皮膚病醫院發布時間：1970-01-01
脂溢性皮炎又稱脂溢性濕疹，是發生在皮脂腺豐富部位的一種慢性丘疹鱗屑性炎癥性皮膚病。它的發生可能與皮脂溢出、微生物、神經遞質異常、物理氣候因素、營養缺乏以及藥物等的作用有關，好發于頭面、軀干等皮脂腺豐富區。那么，脂溢性皮炎該怎么護理才好呢？下面請南昌膚康皮膚病醫院的醫生為大家介紹一下。
1、注意衛生。脂溢性皮炎好發于皮脂分泌旺盛的部位，因此一定要勤洗頭，勤洗澡，勤理發，但是注意不要用刺激性強的洗護產品，也不要用過冷過熱的水刺激面部皮膚。
2、合理用藥。脂溢性皮炎患者在外用藥的選擇上需格外慎重，應采用柔和的，對皮膚無刺激的藥物對應治療，不要選擇含有激素的藥膏，以免加重病情，引起副作用和不良后果。
3、合理飲食。脂溢性皮炎患者要忌食酒類，濃茶，咖啡和辛辣刺激性的食物，多吃富含維生素的新鮮的蔬菜和水果，還可多補充含鋅的食物，如動物肝、堅果等，要保持大便通暢。
4、放松心態。脂溢性皮炎患者要放松緊張情緒，保持樂觀，防止情緒過于激動，特別是注意避免憂郁、緊張、焦慮、激動等不良情緒，養成規律的生活習慣，睡眠要充足、勞逸結合。
南昌膚康皮膚病醫院溫馨提示：面部脂溢性皮炎發病之后，皮脂代謝會發生異常，角質層受到損害，敏感度增加，化妝品中的香料及添加劑很容易就會產生刺激，加重皮膚的負擔，因此患者要慎用化妝品。
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